डीएचए क्या है, DHA के फायदे, नुकसान और स्रोत – DHA Benefits, Side effect and Source In Hindi
दिल, मस्तिष्क, आंखें और तंत्रिका तंत्र के पूर्ण विकास के लिए नवजात शिशुओं को DHA की बेहद आवश्यकता होती है, जिसकी पूर्ति मां के दूध से और प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं द्वारा ओमेगा-3 फैटी एसिड सप्लीमेंट के सेवन से होती है। मछली में पाए जाने वाले इकोसापेंटेनोइक एसिड (EPA) और डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (DHA) आवश्यक ओमेगा-3 … Read more